Sport & Bewegung

Sport und Bewegung leisten einen sehr großen und wichtigen Beitrag bei der Rehabilitation nach Krebs. Durch Bewegungstherapie lässt sich die körperliche Leistungsfähigkeit und Lebensqualität nachhaltig steigern.

Sport und Bewegung nehmen einen positiven Einfluss auf viele Symptome, die durch die Krebs­erkrankung und ihre Behandlung auftreten - beispielsweise Müdigkeit, Depressivität, Schlaf­störungen oder Libidoverlust. Mit spezifischen physiotherapeutischen Maßnahmen, allgemeinen Kräftigungs­übungen und Ausdauertraining können viele Organsysteme erreicht und günstig beeinflusst werden.

Das Beckenbodentraining wird im Zuge von Einzel- und Gruppentherapien gezielt zur Verbesserung der Kontinenz und Sexualfunktionen eingesetzt. Mit Koordinationsübungen werden die Muskeln gekräftigt und an einer Reduktion der Polyneuropathie gearbeitet. Aber auch koordina­tive Fähigkeiten werden damit punktgenau gefördert. Zusätzlich kommen physikalische Maßnahmen (Strom­behandlungen, Moorpackungen) zur Anwendung, welche ergänzend aktivierende oder entspannende Reize setzen.

Damit bieten Sport und Bewegung eine Linderung von Nebenwirkungen der Krebstherapien und unterstützen Körper und Geist. Studien belegen zudem, dass Bewegungstherapie das Gesamt­überleben bei einigen Krebserkrankungen verbessert und das Rückfallrisiko reduziert werden kann.

Körperliche Aktivierung fortsetzen
Das allgemeine Ziel ist, dass die Patient:innen nach der ersten körperlichen Aktivierung beim onkolog­ischen Rehabilitationsaufenthalt im Lebens.Med Zentrum Bad Erlach die Motivation zur Fort­setzung des Bewegungsprogrammes mit nach Hause nehmen. Dazu werden mit dem quali­fizierten Therapeuten­team gezielte Überlegungen und Pläne für eine Integration in den Alltag gemacht.

In der Gemeinde Bad Erlach und in der näheren Umgebung gibt es auch die Möglichkeit in der Freizeit dem umfangreichen Sportangebot, wie Wandern, Nordic Walking, Laufen, Radfahren und vielem mehr, nachzukommen.